КАК ПРОХОДИТ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА У ПОЖИЛЫХ? ПОДОБИРАЕМ ПРАВИЛЬНЫЕ СРЕДСТВА РЕАБИЛИТАЦИИ

Пожилые люди нуждаются в особенном уходе и внимании, что обусловлено не только преклонным возрастом, но и повышенной вероятностью травмирования. Из-за ухудшения координации движений, скачков артериального давления, хронических заболеваний частой причиной обращения за медицинской помощью становятся переломы. Для представителей старшего поколения, переступивших 60-летний рубеж, подобные неприятности оборачиваются серьезным испытанием на прочность.

Но если знать, с чем можно столкнуться, следовать рекомендациям врачей и использовать специальные средства реабилитации для восстановления после перелома, то можно рассчитывать на полное срастание костей и возвращение подвижности.

Почему с возрастом увеличивается риск травмирования?

Чем старше человек и чем больше у него хронических заболеваний, тем медленнее его организм восстанавливается. При этом риск травмироваться возрастает. Это обусловлено несколькими причинами:

• с возрастом мышцы становятся слабее;
• после 55–60 лет происходят изменения на уровне мозга, в результате снижается координация, нарушается работы нервной системы;
• в меньшем количестве вырабатываются пищеварительные ферменты, поэтому полезные вещества из пищи усваиваются не в полном объеме;
• замедляется метаболизм и обновление тканей;
• уменьшается запас физических сил, быстрее наступает утомление.

У пожилых людей кости становятся хрупкими, нередко у таких пациентов диагностируется остеопороз. В совокупности с общим ухудшением здоровья увеличивается вероятность падения и получения ушибов. Вероятность повреждения костей возрастает, если у человека дополнительно наблюдается сахарный диабет, рассеянный склероз, или выявлены признаки артрита суставов. В подобных ситуациях быстро восстановить целостность костей крайне проблематично.

Чем чреваты переломы для людей в возрасте?

У 20-летних или 30-летних сломанные ноги и руки заживают быстрее, что обусловлено ускоренным метаболизмом. Организм в этот период имеет достаточно ресурсов для восстановления и обновления. Даже в сложных ситуациях врачи применяют методики, помогающие сращивать кости, снимать боли с помощью медикаментов.

Организм пенсионеров функционирует иначе, поэтому даже незначительный ушиб может обернуться серьезной проблемой, стать причиной ограничения подвижности, инвалидности и угрожать жизни. Подобное обусловлено двумя причинами:

• Скорость протекания многих внутренних процессов замедляется, что негативно отражается на питании тканей. Поскольку ткани недополучают полезные вещества, сращивание происходит медленнее.
• Необходимость временного обездвиживания со сломанными нижними конечностями требует соблюдения постельного режима. При снижении двигательной активности организм ослабевает еще больше, также это негативно отражается на эмоциональном состоянии.

Не меньшую угрозу для представителей старшего поколения представляет риск тромбоэмболии (то есть образования тромбов в легочной артерии). Из-за снижения физической активности кровь становится вязкой, ее движение по сосудам замедляется, в результате повышается риск закупорки легочной артерии. Подобные состояния нередко заканчиваются летальным исходом.

Все это говорит о том, что в случае падения или ушиба лицам старшего поколения стоит непременно обратиться в медицинское учреждение для обследования, чтобы исключить вероятность ушибов, растяжений, вывихов. Если будет обнаружено нарушение целостности костей, то необходимо принимать срочные меры для лечения и реабилитации после травмы.

Как лечить переломанные конечности?

Людям престарелого возраста для правильного срастания костей после падений нередко требуется хирургическая операция. В процессе такого вмешательства врачи устанавливают специальные конструкции для соединения костных осколков либо заменяют пострадавший сустав искусственным протезом (имплантом). Вопрос о целесообразности проведения операции решается в индивидуальном порядке, поскольку возможность выполнения зависит от состояния здоровья пациента.

Одного восстановления сломанных элементов скелета недостаточно. Предстоит проделать огромную работу для того, чтобы восстановить двигательную активность в прежнем объеме. В результате ушиба или хирургической операции по соединению костных отростков больные становятся слабее, утрачивают мышечный тонус. К тому же, используя ходунки для пожилых людей и прочие средства передвижения, больные боятся самостоятельно стать на ноги.

Поэтому важно изначально обратиться к реабилитологам, которые в связке с хирургом и травматологом разработают персональную программу восстановления для конкретного человека с учетом характера повреждения, возрастных особенностей, сопутствующих заболеваний и общего самочувствия.

Обычно лечение включает применение комбинированных методик, куда входят:

• Прием медикаментов. Исходя из конкретной ситуации, для устранения риска воспаления назначаются антибиотики, для уменьшения болевого синдрома выписывают анальгетики и спазмолитики, чтобы улучшить микроциркуляцию и избежать сгущения крови, используются кроверазжижающие препараты. Дополнительно пациентам назначают хондопротекторы для восполнения хрящевой ткани суставов, витаминно-минеральные комплексы с повышенным содержанием кальция, магния, фтора.
• Массаж. Благодаря классическому массажу удается улучшить микроциркуляцию, ускорить отток лимфы и тем самым избежать застойных процессов в тканях. Также с помощью ежедневного массажа борются с пролежнями.
• Лечебная физкультура. Существуют специальные упражнения для восстановления ноги после перелома у пожилых, а также гимнастические комплексы, помогающие восстановить подвижность плечевого пояса и рук в случае повреждения суставов верхних конечностей. За счет регулярного проведения таких коротких тренировок удастся повысить мышечный тонус, восстановить функции травмированного сегмента, избежать возможных осложнений.
• Диетотерапия. Немалое значение в восстановлении играет планирование рациона пострадавшего. Важно, чтобы с пищей организм получал как можно больше полезных веществ. При составлении меню особенный упор делают на блюда, богатые кальцием и животным коллагеном. Благодаря этому ускоряется восстановительный процесс, укрепляется мышечная, костная и хрящевая ткань, усиливается иммунная защита.
• Физиотерапевтические процедуры. Гимнастика для реабилитации после перелома плеча в пожилом возрасте и упражнения для срастания нижних конечностей рекомендуется дополнить физиотерапией. Речь идет о проведении сеансов магнитотерапии, иглоукалывания, лазерного и ультразвукового лечения, электрофореза, микротоковой терапии для улучшения микроциркуляции и запуска регенерации клеток.

Чтобы процесс выздоровления был комфортным для больного, дополнительно стоит подумать об использовании специализированных средств реабилитации.

Какие приспособления нужны для реабилитации?

Набор медицинских изделий для ускорения выздоровления и возвращения к привычному ритму жизни определяется характером травмы и состоянием пострадавшего. Для создания комфортной среды больному рекомендуется купить средства реабилитации следующих видов.

Функциональная медицинская кровать

В отличие от обычной кровати, у функциональной предусмотрены механизмы для изменения положения основания. Это нужно, например, для поддержки тела больных с травмированной шейкой бедра, когда любые резкие движения на первых этапах противопоказаны. Изменение положения также становится важным условием профилактики заболеваний сердца и легких, которые могут развиваться у пожилых в силу ограничения подвижности и отсутствия движений.

Регулируемая высота ножек – удобная функция, которая пригодится на следующих этапах, когда можно будет постепенно вставать и перебираться на коляску или ходунки.

Противопролежневый матрас

Необходим пациентам, которым из-за повреждения конечностей назначен постельный режим. Такие матрасы способны подстраиваться под форму тела, снимая избыточную нагрузку с травмированных участков. Оптимальным выбором станут статичные варианты. Изделия с компрессором и пассивными воздушными камерами использовать в случае повреждения шейки бедра не следует, поскольку они нагружают сустав.

Средства передвижения

Когда травматолог разрешить постепенно вставать с постели, сразу нагружать травмированные нижние конечности нельзя. На первом этапе для перемещения по комнате желательно использовать инвалидные кресла-коляски с подножкой. Модели различаются по конструкции, функционалу, материалам изготовления и габаритам, поэтому можно подобрать оптимальный вариант для каждого пациента.

Постепенно нагрузку на травмированную ногу нужно увеличивать. И в этом помогут специальные ходунки после перелома шейки бедра для пожилых людей, состоящие из боковых опор и перекладины между ними. Переставляя такую конструкцию, получится совершать небольшие шаги, сильно не нагружая сустав. Перед покупкой стоит убедиться, что приспособления регулируются по высоте, так будет проще подстроить их под рост травмированного.

Первое время рекомендуется использовать ходунки с опорами подмышкой, чтобы максимально освободить от нагрузки нижние конечности. Далее можно переходить на классические приспособления с ножками, что постепенно нагружать ногу вплоть до того, пока она не начнет нормально функционировать.

Ходунки с колесиками при сломанных ногах не применяются, поскольку их функция состоит в удержании равновесия людей, имеющих проблемы с координацией. Костыли пожилыми тоже практически не применяются. Чтобы ими пользоваться, нужно обладать достаточной физической силой.

Приспособления для гигиены

Чтобы больной мог самостоятельно ходить в туалет, используются отдельные приспособления для этого. Упростить процедуру можно, если изначально купить функциональную кровать с отверстием под туалет. Но есть и альтернативные варианты.

К примеру, кресло-туалет с жесткой фиксированной рамой. Оно устойчивое, регулируется по высоте таким образом, что угол сгибания колена не угрожает дополнительным травмированием. Чтобы сделать процедуры гигиеничными, дополнительно продаются одноразовые пакеты, купирующие неприятный запах.

На первых этапах мыть пострадавшего необходимо на кровати, обтирая тело влажной тряпкой и тут же насухо вытирая полотенцем. Как только разрешат вставать, потребуется оборудовать ванну вспомогательными аксессуарами. К примеру, установить стульчик с прорезиненными нескользящими накладками на ножках или использовать специальное сиденье-перекладину. Дно ванны и плитку перед ней обязательно покрывают противоскользящим ковриком.

Профилактика травм

Чтобы избежать рецидива, нужно не оставлять престарелого человека в одиночестве. Если такой возможности нет, то следует максимально обезопасить среду его обитания: уложить на полу в квартире противоскользящие коврики, установить поручни у кровати, в ванной и в туалете, приобрести ходунки для поддержки во время ходьбы. Эти и другие мероприятия позволят не допустить повторного травмирования и улучшить качество жизни престарелого человека.