Мяч для кистей рук – универсальный тренажер, который применяется в терапии некоторых заболеваний, развитии моторики, восстановлении после травм. Мячи могут использоваться в работе с детьми и взрослыми. Ими пользуются на занятиях в медицинских учреждениях, спортивных клубах и дома.
Модели мячей-тренажеров бывают круглой и яйцевидной формы. Некоторые тренажеры для рук выпускаются в форме колец. Мячи отличаются по цвету, форме, типу поверхности, но самым важным параметром при выборе является степень жесткости.
Тренировки с мячами помогают:
- укрепить мышцы кисти, пальцев, предплечья;
- восстановить подвижность кисти после травм или операций;
- улучшить мелкую моторику;
- восстановить нормальный диапазон движений после инсульта;
- вернуть тактильную чувствительность.